Positsioon peres: kuidas õdede-vendade suhted mõjutavad meid täiskasvanuna
Kas sul on vahel tunne, et sinu elust on midagi puudu? Kas sul on raske leida oma kohta maailmas? Või kannad justkui teiste koormat oma õlul? Kas tead oma positsiooni peres ja mis see tähendab?
Perekonstellatsioonide vaatenurgast aitab oma õigel kohal olemine päritoluperekonnas leida ka oma kohta maailmas.
Paljud inimesed ei ole oma tegelikul omal kohal. Põhjus on sageli selles, et nad võtavad alateadlikult kellegi teise koha perekonnasüsteemis.
Näiteks võib inimene võtta:
- ühe oma vanema koha (seda nimetatakse parentifikatsiooniks),
- vanavanema koha,
- mõne süsteemist välja jäetud esivanema koha,
- või õe-venna koha, kellest perekonnas ei räägita või kelle olemasolust ei olda teadlikud.
Igal õel ja vennal on oma koht
Iga õde ja vend peab perekonnasüsteemis olema nähtud ja tunnustatud, et igaüks saaks olla omal kohal.
See hõlmab ka neid õdesid-vendi:
- kes ei sündinud (nt raseduse katkemine, abort, kadunud kaksik, IVF embrüod),
- kes sündisid surnuna,
- kes olid ühe vanema lapsed varasemast suhtest,
- kes anti kellelegi kasvatada,
- nii sündinud kui ka sündimata lapsi.
Kõik nad kuuluvad perekonnasüsteemi.
Kui sinu koht ei ole tegelikult sinu oma
Kui sulle on näiteks öeldud, et oled oma pere esimene laps, kuid enne sind oli raseduse katkemine või abort, siis süsteemi vaates ei ole sa tegelikult esimene.
Sellisel juhul võisid alateadlikult võtta oma sündimata õe või venna koha.
See võib väljenduda näiteks:
- tugeva vastutustunde või koormana,
- tundena, et kõike on liiga palju,
- raskusena järgida oma elu kutset või hinge teed.
Sellisel juhul tekib põimumine sinu ja puuduva õe või venna vahel, mis võib mõjutada seda, kuidas sa end tunned ja kuidas oma elu elad.
Alateadlik dünaamika perekonnasüsteemis
Kellegi teise koha võtmine perekonnas ei toimu teadlikult. Enamasti ei ole me sellest üldse teadlikud.
Perekonstellatsioonide vaatenurgast ei saa aga hinge tasandil kedagi perekonnasüsteemist välja jätta — isegi mitte neid, kes ei sündinud.
Kui keegi jääb tunnustamata või välja jäetuks, leiab süsteem sageli kellegi teise, kes hakkab neid esindama. See võib tähendada, et inimene võtab enda kanda tunded, energia või isegi saatuse, mis tegelikult kuuluvad kellelegi teisele.
Elavate õdede-vendade ja nende vahel, kellest ei räägita, võib tekkida sügav alateadlik samastumine.
See põimumine saab lahustuda siis, kui neid märgatakse, tunnustatakse ja neile antakse oma koht südames.
Kui me ei tea kogu perekonna lugu
Sageli ei tea me isegi, kas meie vanematel oli teisi lapsi, kas üksteisega või varasematest suhetest.
Mõnikord ei soovi vanemad neid lugusid jagada.
Hea uudis on see, et me ei pea seda tingimata teadlikult teadma.
See info on sageli süsteemi tasandil meie sees olemas ja võib tulla nähtavale näiteks perekonstellatsiooni käigus.
Samal teemal
Töökius ja meeskonna konfliktid: kuidas mõista peidetud mustreid ja leida lahendus
Töökius ja meeskonna konfliktid on teemad, millega puutuvad kokku paljud inimesed. Veedame suure osa oma ajast kolleegidega ning töökeskkond mõjutab otseselt meie heaolu, motivatsiooni ja enesetunnet. Kui pinged kolleegide või...
Kui ärevus ei allu loogikale – mida siis teha?
Ärevus on kummaline nähtus. Mõnikord on sellel täiesti selge põhjus, näiteks ootab meid ees oluline kohtumine, muutused elus või ebakindlus tuleviku ees.Vahel aga tuleb ärevus justkui eimillestki. Ärkad hommikul ja rahutus on juba...
Ülemõtlemine: kuidas vaigistada liigsed mõtteid ja leida sisemist rahu
Kas tunned, et mõtted ei peatu? Et iga uus mõte viib lõputu analüüsini? Sa pole üksi. Ülemõtlemine – inglise keeles overthinking – on nähtus, mis mõjutab paljusid meist, tekitades stressi, ärevust ja otsuste tegemise paralüüsi. Mis on...
Liitu Belongi uudiskirjaga
Soovid olla meie tegemistega kursis?
Liitu meie uudiskirjaga ja anname Sulle olulistest uudistest teada!
PS Meile ei meeldi ka spämm. Me hoiame Sinu andmeid hoolega ja ei jaga neid kolmandate osapooltega.





